Что сильнее любовь или влюбленность. Чувства влюбленность и любовь: отличие. Когда рождается настоящая любовь

Наверно невозможно найти человека, который ни разу не задавался этим чрезмерно сложным вопросом: «Что это со мной происходит? Это любовь или всего лишь влюбленность? Может быть, я просто увлекся?» или даже так: «Как понять, люблю я своего супруга или уже нет? Если не люблю, то что это такое, что я чувствую? Может быть, это просто привязанность?»

Человек так устроен, что ему надо обязательно, во что бы то ни стало, понять и расставить все точки над i, после чего уже, казалось бы, можно и решение принять: оставаться вместе, строить дом, сажать дерево и растить сына, или расставаться, потому что бесперспективно, и не тратить время впустую. А если еще так случилось, что это чувство возникло в неподходящее время, да еще и в отношении неподходящего человека, тут уж вообще только держись, надо немедленно найти точное определение происходящему, а то еще наломаешь дров.

В этой статье я постараюсь дать ответ на вопрос, как понять, чем любовь отличается от нелюбви, влюбленности, привязанности, увлечения и так далее .

Во все времена психологи интересовались чувством любви и пытались его как-то исследовать. На сегодняшний день, любовь по-прежнему остается одной из самых загадочных и сложных для изучения вещей.

Многие люди уверены, что любовь не поддаётся научному исследованию, потому что её невозможно измерить. Тем не менее, психологам удалось, например, найти связь между ранним детским опытом и переживанием любви во взрослом возрасте.

Психология любви настолько обширна, в ней столько разнообразных теорий и открытий, что сложно дать какой-то однозначный и истинный ответ, что такое любовь. Однако давайте выберем самое практически применимое и самое простое из всего, что нам предлагает эта чудесная наука психология.

Любовь или симпатия?

Еще в 60-х годах прошлого столетия американский психолог Зик Рубин составил «тест на любовь» и опробовал его на нескольких сотнях человек. Зик Рубин определил три компонента любви: привязанность, заботу и интимность в отношениях; и три компонента симпатии: некоторая степень уважения, восхищения и воспринимаемого сходства с самим собой.

Первоначально «Шкала любви и симпатии» Зика Рубина состояла из 80-ти вопросов, позже он сократил её до 26-ти вопросов, по 13 на любовь и 13 на симпатию. Действительно, а что тут так долго измерять-то? Ещё позже эта шкала была сокращена до 4-х вопросов на каждое чувство. Можете пройти полную версию из 13-ти вопросов , а тут привожу краткую версию:

Измерение симпатии:

• Мне кажется, что …. — спокойный и стабильный человек.
• Я доверяю его мнению (её мнению).
• Я думаю, что … — по большей части уравновешенный человек.
• Мне кажется, что … — один из тех людей, которые мне нравятся больше всего.

Измерение любви:

• У меня есть сильное чувство, что … принадлежит только мне.
• Мне нравится, когда … доверяет мне.
• Для … я готов(а) абсолютно на все.
• Мне легко не обращать внимания на его (её) ошибки.

Соответственно, если большая часть ваших ответов, выраженных сильнее, относится к блоку симпатии — значит, скорее всего у вас симпатия к человеку. И наоборот, если большая часть ваших ответов скорее относится к блоку любви — значит, скорее всего — это любовь.

Любовь-дружба или любовь-страсть?

По мнению психолога Э.Хатфилд, насколько долго будет длиться любовь — зависит от так называемого стиля детской привязанности.

Американский психолог Элейн Хатфилд посвятила изучению любви не один год. Хатфилд считает, что чувство любви бывает двух видов: любовь-дружба и любовь-страсть . Любовь-дружба состоит из чувства уважения, доверия и привязанности, а любовь-страсть характеризуется целым комплексом интенсивных эмоций и сексуальным влечением.

По мнению Хатфилд, насколько долго будет длиться любовь — зависит от так называемого стиля детской привязанности. Каждый ребенок, по этой теории, развивает определенный тип привязанности к родителю (или к ухаживающему за ним взрослому). Всего типов привязанностей четыре: одна безопасная привязанность и три небезопасных — двойственная, избегающая и дезорганизованная. Люди с детской безопасной привязанностью склонны любить долго и глубоко, а влюбленность у людей с небезопасным типом привязанности будет случаться быстро и ненадолго.

Для того, чтобы случилась любовь, необходимо три фактора:

• подходящее время: нужно быть «готовым» влюбиться;
• подходящий персонаж: он должен быть привлекателен, нежен и в чем-то похож на нас самих;
• подходящий тип детской привязанности: от этого зависит, будет ли это любовь-страсть или любовь-дружба, а также как долго продлится это чувство.

Кроме этого, Элейн Хатфилд разработала « » и « «, которые позволяют определить, какое чувство из этих двух имеется именно у вас.

Любовь или влюбленность?

Психолог Дороти Теннов и психиатр Скотт Пек утверждают, что влюбленность и любовь — это абсолютно разные вещи, причем вовсе не обязательно, что влюбленность перерастет в любовь.

Влюбленность — это наваждение, эйфория, эмоциональный всплеск, буря гормонов:

• мы не выбираем, в кого влюбиться, и как бы не хотелось влюбиться целенаправленно, скорее всего, это не получится;
• во время влюбленности нам все дается легко и ничего не надо специально делать;
• во время влюбленности мы не стремимся ни к чему, только бы подольше находиться в этой прекрасной розовой пене из чувств;
• когда мы влюблены, мы чувствуем невероятную близость, возможность свернуть горы и преодолеть все препятствия, ощущаем безраздельное владение другим человеком (ну или хотим это ощущать);
• когда мы влюблены, мы не замечаем никаких недостатков у объекта наших чувств, или замечаем эти недостатки, но не придаем им никакого значения: «Сынок, да она последние годы постоянно лечится в психиатрической клинике! — Хватит, мам, перестань, ее выписали уже три месяца назад!!»
• влюблённость не длится вечно, она заканчивается (в среднем от 3-х месяцев до 2-х лет);
• в течение жизни или вообще ни разу.

А вот любовь — это нечто иное:

• это сознательный выбор, самодисциплина, работа над собой и над отношениями;
• любовь требует сил и времени;
• желание быть вместе, намерение стараться на благо другого;
• стремление развиваться, расти, и желание, чтобы партнер рос и развивался;
• принятие партнера таким, какой он есть, со всеми его преимуществами и недостатками;
• любовь может длиться годами.

Не так давно психологи университета Мэриленда предприняли попытку сравнить довольно большую группу людей, которые могли сказать о себе, что они влюблены или нет. Психологи сравнили этих людей по критерию, живут ли они вместе с партнером, женаты ли они или только встречаются. В итоге получилась , в которую вошли некоторые поведенческие симптомы, характерные как для тех, кто влюблен, так и для тех, кто уже много лет в браке.

Какого цвета любовь?

Джон Алан Ли придумал теорию «Цвета любви». Он использовал три основных вида любви, которым присвоил цвета. Страстная, чувственная любовь получила красный цвет. Любовь-дружба была «окрашена» в желтый. А любовь-игра получила синий цвет.

В 70-х годах американский социолог Джон Алан Ли вызвал большой резонанс в обществе, опубликовав несколько научных статей и отдельную книгу под названием «Цвета любви». Джон Ли использовал три основных вида любви, как их определяли философы в Древней Греции (эрос, сторге и людус), и присвоил им цвета. Например, любовь-эрос, или страстная, чувственная любовь, получила в теории Джона Ли красный цвет. Любовь-сторге, или любовь-дружба, любовь-сходство, была «окрашена» им в желтый цвет. А любовь-людус, или любовь-игра, любовь-удовольствие, получила синий цвет.

Сочетание разнообразных цветов давало новые комбинации. Так, сочетание Эрос + Людус или Красный + Синий, даёт Фиолетовую любовь — или любовь-манию, навязчивую любовь. Сочетание Людус и Сторге, или Синий + Желтый, формирует Зеленую любовь-прагму, реалистичную и практичную любовь. И, наконец, сочетание Эрос и Сторге, или Красный + Желтый, образует Оранжевую любовь-агапэ, или самозабвенную любовь.

Концепция Джона Алана Ли многократно подвергалась дополнительному изучению, критике, проводились крупные социологические исследования, и в итоге теория цветов любви заняла свое достойное место в ряду других известных психологических теорий любви.

Консультация психолога при проблемах в отношениях

Если вы на самом деле испытываете сложности в отношениях и не можете определить, любовь у вас или что-то другое, то вполне вероятно, что разобраться в этом вам может помочь . Вообще, если вы влюблены, да ещё и страстно, то вам есть чем заняться:) Но иногда бывает так, что любовь доставляет и неприятные переживания: например, если она случилась невовремя или по отношению к неподходящему человеку. Этот любовный дискомфорт может спровоцировать разнообразные проблемы в жизни: сложности в браке, в общении, на работе. В этом случае как раз и может потребоваться поддержка профессионального психолога. Вместе вы сможете понять, что с вами происходит и наметить дальнейший план действий.

Еще вчера ты даже не подозревала о его существовании, а сегодня как будто с ума сошла: он такой милый и обаятельный , такой эрудированный и веселый, такой успешный и состоявшийся. Обладатель широких плеч, уверенной походки, упругих ягодиц — он к тому же – неординарная личность, умелый любовник, верный друг и внимательный собеседник.

Ты влюбилась по уши! Хочешь видеть его каждую секунду, хочешь быть единственной и вечно желанной для него, хочешь нарожать ему кучу детишек, да и просто хочешь его… Но ли это? Как отличить ее от обычной влюбленности? Женский сайт рассказывает о тонкостях обоих чувств и ищет !

Как на самом начальном этапе отношений правильно классифицироваться свои чувства , да и отношения с партнером в целом? Ведь это сэкономит время, нервы и эмоции обоих участников тандема. Потому что любовь и влюбленность – абсолютно разные как по своей природе, так и по силе проявления, длительности и окраске.

Главные отличия

– приходит не сразу, она долго взращивается , становясь день ото дня все сильнее и крепче.

Влюбленность – это вспышка , это фейерверк эмоций и ощущений, это как «обухом по голове» , от которого через время тебя начинает отпускать: то ли удар был не слишком сильным, то ли «ударяющий» не оправдал твои надежды.

– или не проходит вообще, или уходит очень медленно .

Влюбленность – улетает мигом , заканчиваясь точно так же, как и начиналась (разве что без удара).

Влюбленность — сближает, но не надолго . Вначале тебе нравится человек, он приятен тебе во всех отношениях. Это как с шампанским — сначала оно кружит голову и приятно пьянит, а потом становится безвкусным, да и голова на утро болит — т.е. ты теряешь интерес и понимаешь, что это абсолютно не твое .

А понимание любви приходит постепенно , когда ты начинаешь ценить каждую секундочку, проведенную с этим человеком, когда тебя тянет к нему не только физически (флирт, секс и т.д.), но и духовно , когда тебе не наскучивает то, что давным-давно бы наскучило с другим. Любовь подобна дорогому вину – с годами она стает вкуснее и выдержаннее.

Любовь может появиться без влечения к мужчине, а влюбленность – это само влечение . Любовь – статична и постоянна , влюбленность же может появляться и исчезать хоть каждые полчаса . Любовь дарит уверенность в будущем и партнере, влюбленность – сомнения и ревность . Любовь учитывает реальность и проблемы, влюбленность – игнорирует их. Любовь предполагает совместимость партнеров, влюбленность — пренебрегает ею. Любовь проходит сквозь обиды и ссоры без потерь , обогащаясь опытом, влюбленность – тускнеет и теряется на фоне будней. Любовь самодостаточна и созидательна, влюбленность – всепоглощающа и разрушительна. Любовь бескорыстна и обязательно взаимна , влюбленность – эгоистична и может быть односторонней. Если любишь – живешь партнером , если влюблена – живешь собой и своими эмоциями , упиваясь ими.

Полюбив, ты забываешь о себе , центр твоей вселенной смещается ровно на 180 градусов и останавливается на нем, на нем ОДНОМ. Твои чувства полностью проявляются и расцветают при взаимности, когда точно знаешь, что любима.

Влюбленность же ты можешь чувствовать не к одному мужчине . Потому как в силу своей природы она – полигамна и может вместить в себя несколько центров и главных героев.

Будучи влюбленной, ты не замечаешь недостатков своего избранника , для тебя он идеален – то, как он шутит, то, как он закуривает сигарету, то, как он одевается и проводит свой досуг — все это признак его творческой и неординарной натуры.

В любви же ты видишь все его минусы , мало того — ты учишься жить с ними. Да, ты ненавидишь футбол, считаешь глупыми некоторые его шутки, тебя бесит его манера закуривать сигарету, а эта крикливая и безвкусная одежда?! Но, блин, он такой милый , когда просит прощения, он так честно несчастен из-за твоего недовольства, что ты все готова ему простить (даже ту красную рубашку в желтых петухах и разбросанные по всем углам грязные носки ).

Любви не страшна разлука, для влюбленности – это конец . Ты можешь любить его на расстоянии, тебя греет просто мысль о том, что где-то есть человек, который тебе дорог, ты радуешься его успехам, горюешь из-за его неудач.

Ты не нуждаешься в ежедневных встречах – для любви не нужна подпитка. Любовь заставляет забыть о себе, ты получаешь радость от своих чувств, от того, что ТЫ любишь . Влюбленность же не терпит холодности и равнодушия.

Любовь не угасает, даже если любимый человек уходит . Уходит к другой, уходит насовсем, уходит от тебя, уходит из этого мира. Ты продолжаешь любить его даже чужого, ты видишь его в ваших детях, ты живешь за вас двоих, ты живешь ради него .

Еще несколько признаков любви:

• Вдвоем вам интересно , свободно и уютно, преобладает оптимизм, отсутствует готовность оправдываться и защищаться,
• Естественное разделение психологического «труда» (один шутит, другой смеется, один мыслит логично и планирует совместное будущее, другого это полностью устраивает),
• Партнер понятен , отсюда прогнозируемость и уверенность в будущем,
• Возникает стойкое ощущение дополнения и завершенности . Уходят личностные проблемы и комплексы, раскрепощаешься и полностью раскрываешь свои способности,
• И с партнером, и без него чувствуешь стопроцентную уверенность в себе , собственной значимости и полноценности.
• Ко всем признакам любви быстро привыкаешь (как ко всему хорошему ), перестаешь воспринимать их как феномены или чудо, а как само собой разумеющееся (как со здоровьем, когда оно есть — его не ценишь, а замечаешь только тогда, когда оно пошатнулось).

Делаем выводы

Думаю, проанализировав все вышеперечисленные критерии, ты смогла определиться со своим чувством и дать ему название .

Любовь – прекрасно, поздравляю! Срочно в ЗАГС. Влюбленность – еще лучше, наслаждайся легкими ни к чему не обязывающим отношениям, будь ветреной и капризной, ведь это скоро пройдет, и ты встретишь ту самую – настоящую любовь. Считай это генеральной репетицией. Даже не так: пусть это будут «грабли», на которые ты наступишь (может, и не один раз) и которые многому тебя научат. Главное тут – сделать правильные выводы , учесть свои ошибки и постараться не повторять их с любимым человеком.

И еще одно: не делай скоропостижных решений , о которых потом пожалеешь. Ведь каждые отношение – это бесценный опыт, это возможность проявить себя. Да и вдруг ты ошиблась в классификации , или твоя влюбленность со временем перерастет в нечто большее (и такое бывает).

Желаю только честных тебе , знай всему свою цену и название!

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Влюбленность может быть волнующим и одновременно устрашающим опытом. Иногда бывает тяжело понять, влюблены ли вы в кого-то или нет. Продолжайте читать, чтобы определить, влюблены вы в кого-то или нет.

Шаги

Определение ‘влюбленности’

Узнайте, что такое влюбленность. Согласно Urban Dictionary, влюбленность – это “жгучее желание быть с кем-то, кого вы находите очень привлекательным или особенным.” Влюбленность побуждает людей на переживание невероятных эмоций – например, вы можете почувствовать себя одновременно ужасно застенчивым и невозможно легкомысленным. Вы не можете выбрать, в кого вы влюбитесь, но вы можете решить, как вести себя, когда вы узнаете, что влюбились.

Существуют разные виды влюбленностей. Само слово ‘влюбленность’ используется довольно часто в повседневной жизни. Оно может означать, что вы просто чувствуете мимолетное увлечение кем-то, или что этот человек вам действительно нравится.

• Дружественная влюбленность : Важно помнить, что не все сильные чувства являются романтическими. Позволить себе полностью доверять кому-то и стать очень близким с кем-то, не испытывая к этому человеку никаких романтических чувств – это поистине особенно. Если вы хотите быть с этим человеком постоянно, то это означает, что вы уже не просто друзья, а лучшие друзья. Быть влюбленным в друга – совершенно нормально; вы должны хотеть проводить как можно больше времени с вашим лучшим другом.
• Восхищенная влюбленность : Когда вы идеализируете человека (знаменитость, учителя или одноклассника, который сделал что-то очень классное), вы можете осознать, что вы испытываете очень сильные чувства по отношению к этому человеку или его заслугам. Чувствовать благоговение в присутствии человека, который совершил что-то удивительное или может научит вас замечательным вещам – абсолютно нормально. Обычно, проведя много времени с этим человеком и научившись многому у него, вы сможете почувствовать себя наравне с ним. Вы можете обнаружить, что ваша влюбленность пройдет, когда изначальный восторг от присутствия этого человека в вашей жизни спадет.
• Мимолетная влюбленность : Среди людей, влечение к другим людям является естественным инстинктом. Даже если вы находитесь в великолепных отношениях с кем-то, вы можете чувствовать влечение к кому-то другому кроме вашего романтического партнера. Это влечение и есть так называемая мимолетная влюбленность – этот новый человек кажется вам новым и интересным (он такой и есть, скорее всего), но это не означает, что вы должны полностью пересмотреть ваши текущие отношения или, если вы не состоите в отношениях, должны бросить все, чтобы быть с ним. Как правило, мимолетные влюбленности начинаются из-за внешней привлекательности человека.
• Романтическая влюбленность : Иногда, если вы влюбились в кого-то, то это значит, что этот человек действительно нравится вам (в романтическом смысле). Если вы влюблены в кого-то по-романтически, то это значит, что вы хотите быть с этим человеком больше, чем друзьями – вы хотите быть девушкой или парнем вашей пассии. Если вы думает о поцелуях, объятиях и романтических прогулках за руку с этим человеком, то вы, скорее всего, испытываете романтическую влюбленность.

1. Определите, насколько серьезна ваша влюбленность. Выяснив это, вы сможете решить, как вам лучше всего вести себя – стоит ли вам раскрыть ваши чувства или нет. Следующие секции этой статьи помогут вам понять, насколько серьезна ваша влюбленность.

   Когда вы рядом с вашей пассией

   1. Подумайте о вашем поведении, когда этот человек находится поблизости. Присмотреться к вашему поведению означает заметить, как вы инстинктивно реагируете на появление поблизости вашей пассии. Разные люди по-разному реагируют на присутствие их пассий и, как правило, это неосознанная реакция. Обычно, если вы влюблены в кого-то, вы будете реагировать на них в одной из двух манер: вы станете либо очень стеснительным и лишитесь дара речи, либо, наоборот, станете очень уверенным в себе.

      • Стеснительная реакция : Вы неожиданно чувствуете острую нужду свернуться в комок и спрятаться, когда ваша пассия находится рядом с вами? Вы начинаете краснеть и не можете поднять глаз от этого неожиданно интересного комка грязи на земле? Вы начинаете думать, что не можете сказать ничего смешного или остроумного? Все эти реакции указывают на то, что вы влюблены.
      • Самоуверенная реакция : Вы неожиданно ощущаете острое желание дразнить вашу потенциальную пассию? В его или ее присутствии, вы неожиданно хотите постоянно разговаривать, чтобы добиться его/ее внимания? Это тоже симптомы влюбленности. Однако, не доставляйте вашей пассии слишком большой дискомфорт – если вы будете слишком много дразнить этого человека, то он может не захотеть вас снова видеть.
      • Флиртующая реакция : Хотите ли вы, чтобы этот человек заметил, как вы одеты или какую прическу вы сделали сегодня? Вы все время хотите шутить и смеяться? Возможно, вы неожиданно хотите выглядеть как можно лучше, чтобы ваша пассия заметила вас. Если вы похлопываете ресницами и постоянно теребите ваши волосы, то это может указывать на то, что вы влюблены.

   2. Подумайте о том, как вы чувствуете себя в компании этого человека. Самый распространенный знак того, что вы влюбились – это ощущение порхания миллиона бабочек внутри вас, когда ваша пассия находится поблизости. Вы также можете чувствовать, что ваше сердце замирает или, наоборот, пытается вырваться из груди, когда вы видите этого человека; вы чувствуете себя тепло и легкомысленно.

      • Чувствуете ли вы себя трепетно и одновременно волнительно? Возможно, вы хотите обнять этого человека или провести с ним все ваше время. Все это – нормальная реакция на влюбленность.
      • Чувствуете ли вы, что вы смогли бы отказаться от чего угодно, лишь бы быть с этим человеком?

   3. Понаблюдайте за тем, как вы ведете себя в компании ваших друзей и вашей пассии. Когда вы влюблены, вы неожиданно можете захотеть быть звездой каждого разговора, либо же и вовсе потеряете дар речи в присутствии вашей пассии. Когда вы разговариваете с группой друзей и ваша пассия неожиданно подходит и вступает в разговор, делаете ли вы следующие вещи: If so you have a crush, you will probably do one of the following:

      • Неожиданно чувствуете, что вы должны быть центром внимания. Вы можете обнаружить, что вы пытаетесь перенаправить весь разговор таким образом, чтобы вы могли рассказать о чем-то классном, что вы сделали, чтобы добиться внимания вашей пассии. Вы даже можете перебить одного из ваших друзей, только чтобы ваша пассия услышала вашу историю. Вы также можете пытаться быть на связи с этим человеком как можно чаще, чтобы удерживать его внимание.
      • Неожиданно чувствуете, что вы лишились дара речи. Влюбленность может заставить некоторых людей чувствовать себя растерянными и думать, что им нечего сказать. Если обычно вы много говорите, но неожиданно не можете промолвить и слова, когда этот особенный человек находится рядом, то вы, скорее всего, влюблены в него.
      • Чувствуете, будто ваши друзья исчезли, когда появляется ваша пассия. Вы можете быть окружены другими людьми, но неожиданно, все, что вы видите - это ваша пассия. Вы не можете перестать улыбаться, даже если то, о чем говорят ваши друзья, совершенно не смешно. Когда ваши друзья спрашивают вас о чем-то, вы можете осознать, что вам трудно уделить внимание их вопросу, потому что вы полностью сконцентрированы на этом особенном человеке. Все это является признаками того, что вы влюблены.

   4. Определите, начали ли вы следить лучше за своим внешним видом. Один из главных признаков того, что вы влюблены в кого-то - это желание выглядеть хорошо в присутствии этого человека. Проводите ли вы больше времени перед зеркалом по утрам? Покупаете ли вы новые вещи, которые могут понравится вашей пассии? Уделяете ли вы больше времени вашей прическе и макияжу каждый день, на случай, если вы встретитесь с вашей пассией? Если да, то вы точно влюблены.

   Когда вы вдалеке от вашей пассии

   1. Подумайте о том, является ли этот человек – главным, кто занимает ваши мысли. Если вы обнаружите, что вы думаете о нем больше, чем о чем-либо еще, то вы, скорее всего, влюблены в этого человека.

      • Возможно, вы ужинаете с вашей семьей, но не уделяете внимание разговору за столом, потому что вы думаете о том, чем в данный момент занимается ваша пассия.
      • Возможно, вы проводите время с друзьями, но на самом деле хотели бы проводить время с вашей пассией.
      • Когда вы ложитесь спать ночью, думаете ли вы о том, каково бы это было – поцеловать вашу пассию перед сном?

   2. Отметьте, разговариваете ли вы часто о вашей пассии. Замечали ли вы за собой, что вы постоянно упоминаете этого человека в любом разговоре? Одним из главных знаков того, что вы влюблены, является то, когда ваши друзья говорят вам, что вы постоянно говорите об этом человеке. Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете рассказать вашим лучшим друзьям, что вы думаете, что вы влюбились. Они помогут вам разобраться в ваших чувствах и даже могут подсказать, как вам получше узнать вашу пассию.

      • Будьте внимательны, с кем вы разговариваете о вашей влюбленности. Не обсуждайте вашу пассию с кем угодно. В противном случае, кто-то может рассказать вашей пассии о ваших чувствах, и вы можете почувствовать себя неловко. Рассказывайте о ваших чувствах только вашим лучшим друзьям – друзьям, которым вы можете больше всего доверять.

   3. Подумайте, изменили ли вы как-нибудь вашу жизнь из-за вашей влюбленности. Отказались или изменили ли вы какие-нибудь привычки, чтобы привлечь внимание вашей пассии?

      • Проходите ли вы около его/ее шкафчика в школе, надеясь увидеть его/ее?
      • Изменили ли вы маршрут, по которому вы добираетесь до определенного кабинета, потому что вы знаете, что вы встретите его/ее на вашем пути?
      • Вы развили новый и глубокий интерес в чем-то, чем интересуется ваша пассия, вроде фотографии или готовки.

   4. Присмотритесь к вашей внутренней реакции, когда кто-то упоминает этого человека в разговоре. Часто, когда вы влюблены, вы будете испытывать чувство волнения при упоминании о вашей пассии. Если кто-то упоминает вашу пассию, вы:

      • Чувствуете себя взволнованным? Неожиданно чувствуете, будто миллион бабочек порхают у вас в животе? Чувствуете, будто ваше сердце может выпорхнуть из вашей груди? Краснеете и смеетесь? Не можете вымолвить ни слова? Если вы испытываете одну из подобных реакций, вы влюблены.

   5. Уделяйте внимание вашим мечтаниям. Существует большая разница между тем, когда вы думаете о ком-то, и тем, когда вы мечтаете о ком-то. Когда вы думаете о кому-то, вы интересуетесь, чем занят этот человек или как он себя чувствует. Когда вы мечтаете, вы фантазируете о вещах, которые вы хотите, чтобы произошли. Люди, которые влюблены в других людей, часто мечтают об их возлюбленных.

      • Если вы мечтаете о ком-то и представляете себя в путешествиях с этим человеком, представляете как вы держите его руку, целуете и обнимаете его, и другие романтические вещи, то вы влюблены в этого человека.

   6. Подумайте, напоминают ли вам определенные вещи об этом человеке. Если песня, фильм или книга напоминает вам о нем, то вы точно влюблены в этого человека.

      • Если вы слушаете романтическую песню и думаете: ‘О, я тоже так себя чувствую!’, то вы влюблены.
      • Если вы смотрите фильм вроде "Титаника" и представляете себя и вашу пассию в качестве Джека и Роуз, вы влюблены.
      • Если вы читаете "Ромео и Джульетту" и мгновенно понимаете безнадежно глубокую любовь главных героев, вы влюблены.

Как часто мы не умеем различить эти два понятия – любовь и влюбленность. Каждый раз забившееся чаще сердечко мы считаем признаком той большой и единственной любви навеки, и каждый раз ошибаемся. Как же различить влюбленность и любовь?

Любовь и влюбленность – какая между ними разница?

Циники говорят, что влюбленность и любовь – это одинаковые чувства, основанные на сексуальном притяжении. То есть сначала пара общается исключительно из-за секса, а дальше наступает привыкание, людям комфортно рядом, вот они и женятся и живут бок о бок долгие годы. И любовь здесь не играет никакой роли, потому что ее не существует.

Романтики на такие заявления только недоуменно пожимают плечами, как можно отрицать очевидное? Оба этих чувства совершенно реальны, и естественно между любовью и влюбленностью есть различие. Если бы его не существовало, то люди не могли бы найти причины, чтобы создавать семьи, все заканчивалось бы через пару месяцев, как только спадут розовые очки и влюбленность испарится.

Чем отличается любовь от влюбленности?

Резюмируя все вышесказанное, можно сказать, что любовь чувство более развитое и зрелое, чем влюбленность, а значит, с годами любовь будет становиться только лучше, время ей не страшно.

В мире нет ничего постоянного, все изменяется с течением времени. Когда рождается влюбленность, трудно сказать станет ли она этапом и составляющей настоящей любви или окажется яркой, но быстро промелькнувшей статью. Никому не хочется страдать и разочаровываться, поэтому так важно знать, как отличить любовь от влюбленности.

Любовь и влюбленность очень часто путают. Влюбленному человеку хочется и приятно называть свои чувства и отношения с партнером любовью. По факту же это может быть не только ни любовь, но даже и ни влюбленность, а, к примеру, симпатия, болезненная привязанность, сексуальный инстинкт, дружеские чувства, корысть и многое другое.

Влюбленность соотносится с любовью как часть и целое . Влюбленность – первый этап и составляющая любви, она ýже по содержанию и менее глубока по силе чувств.

Влюбленность – это всегда временное состояние, базирующееся на сексуальном влечении к партнеру и желании душевной близости. Любовь шире, больше, возвышеннее, нежели влюбленность. Влюбленность ценит, прежде всего, внешнюю привлекательность партнера, любовь – его личность в целом.

Любовь – многогранное, высшее морально-нравственное чувство, выражающее максимальную душевную близость людей.

Любовь необычайно многообразна. Философами и психологами она не раз классифицировалась и разделялась на типы. Есть любовь к Родине, ближнему, работе, братская, материнская и иные виды любви.

Любовь между мужчиной и женщиной – один из видов любви. Но чаще всего именно такую любовь называют просто любовью. В психологической литературе она также именуется романтической, эротической, супружеской.

Не бывает любви между мужчиной и женщиной без предшествующей ей влюбленности! Чтобы созрела любовь , должны зародиться:

• интерес,
• симпатия,
• страсть,
• душевная близость,
• дружба,
• чувство ответственности,
• умение доверять, быть верным и преданным,
• умение считаться и ладить с партнером,
• умение сопереживать и многие другие чувства и умения.

Но любовь, в отличие от влюбленности, требует усилий и стараний, именно поэтому она не только чувство, но и способность любить другого человека, а также .

Любовь вбирает в себя все лучшее от других видов человеческих взаимоотношений и становится вершиной истинной интимности . Она сознательная, спокойная, ровная, умиротворяющая, постоянно развивающаяся, терпеливая, тогда как влюбленность бессознательная, пылкая, эмоциональная, идеализирующая, нередко неуравновешенная, нетерпеливая, обидчивая и даже маниакальная.

В любви есть и животная страсть, и крепкая дружба, и деловое партнерство и альтруизм, но она нечто большее, чем совокупность этих составляющих. Любовь – это искусство, которому нужно учиться, в котором нужно совершенствоваться.

Отличия любви от влюбленности

Любовь может длиться вечно! Влюбленность всегда временна. Она быстро вспыхивает и относительно быстро угасает (в масштабах всей жизни – очень быстро).

Во время влюбленности сначала между людьми «проскакивает искра» и довольно скоро, сгорая от страсти, обусловленной биохимическими процессами, происходящими в теле и мозге, мужчина и женщина оказываются в объятиях друг друга. Как долго будет бушевать страсть? Пока влюбленные не пресытятся друг другом.

Любовь рождается постепенно и медленно , но и длится она долго . Не стоит спешить и называть недавно начавшиеся отношения любовью. Чтобы полюбить, потребуется не месяц и не два.

Невозможно полюбить с первого взгляда, влюбиться – можно (чаще всего именно так и случается). Чтобы полюбить, требуется продолжительное время , потому что только спустя время можно узнать человека настолько, чтобы сказать: «Я не строю иллюзий, знаю любимого без прикрас, принимаю его таким, какой он есть и с уверенностью могу сказать, что люблю его».

Подробнее о том, сколько длился влюбленность, вы можете прочитать в статье .

Чтобы возникла влюбленность, трудиться не нужно, достаточно просто следовать зову инстинктов и делать то, что хочется. Отношения влюбленных – это отдых, полный наслаждений. Отношения любящих – это созидательный, приятный и ответственный труд .

Чтобы любовь возникла и, особенно, для того, чтобы она сохранилась на долгие годы, придется постараться и научиться:

• доверять,
• поддерживать,
• сопереживать,
• уважать личность,
• разделять интересы,
• конструктивно разрешать конфликты (еще лучше предупреждать и не допускать их),
• организовывать совместный быт,
• создавать психологический комфорт в семье,
• быть честным, искренним,
• поддерживать страсть и много другое.

О наличии ответственности в любви можно судить по многим вещам, но есть два особо важных и показательных вопроса – деньги и дети .

Влюбленный поначалу тоже может быть необычайно щедр и даже расточителен, но только потому, что так он пытается «купить» любовь, показаться богаче, лучше или преследует другие личные цели, но после часто ему жалко потраченных средств.

Что касается детей, то тут все предельно ясно: только по-настоящему любящие люди, понимающие всю ответственность и серьезность решения, искренне хотят иметь и обзаводятся детьми.

Любовь делает любящего лучше, развивает высшие духовные качества, подталкивает к развитию личности. Любящий – это:

• щедрый,
• добрый,
• сердечный,
• отзывчивый,
• принимающий,
• понимающий,
• мудрый,
• уравновешенный,
• целостный,
• гармоничный человек.

Любовь – творческая, созидательная, мощная сила, она априори не может быть деструктивной. Любовь должна улучшать жизнь во всех ее сферах, вдохновлять человека на труд и работу над собой, она не может толкать на преступления и саморазрушение.

По-настоящему любящий и любимый человек не причинит зла ни себе, ни кому-либо другому (если только не будет вынужден защищать жизнь любимого или свою), он становится добрее и терпимее .

Любящий по-настоящему дарит тепло своей души другим людям. Счастливы дети, рожденные в любви, ведь теплых и искренних чувств их родителей хватает на то, чтобы научиться любить самим.

Настоящая любовь к одному человеку заставляет любить весь мир, делает человека человечнее!

Любовь – это отношения на равных . В любви не может быть господства и подчинения, тогда как влюбленность их не только не исключает, а даже предполагает.

Влюбленный всегда старается завладеть любимым всецело и контролировать его поведение (он должен быть только мой, только со мной, должен мне отчитываться где был и что делала и так далее).

В любви жертва – это не потеря, а приобретение. Жертвуя чем-то, уступая, идя на компромисс, истинно любящий не сожалеет об этом, не воспринимает как ущемление прав и свобод. Напротив, человек делится тем, что имеет с радостью, с готовностью. Разделяя или отдавая то, что имеет, любящий только приобретает и увеличивает свою любовь, испытывает счастье, обогащает свой опыт, понимание мира, знания, переживания. Отдавая, любящий становится богаче.

Это трудно объяснить, но большим счастье будет почувствовать, как происходит взаимный, ответный, равноценный обмен между любящими, когда каждый получает чтоб отдавать и отдает, чтобы получать.

Альтруизм или эгоизм?

В любви нет эгоизма, она альтруистична . Любовь предполагает заинтересованность в личности другого человека, в его развитии и улучшении его жизни. Влюбленный же, прежде всего, сам хочет стать счастливым, он действует эгоистично (хоть и учитывает при этом личность партнера). Любящий желает, чтобы любимый человек был счастлив, и не пассивно об этом мечтает, а предпринимает реальный действия. Делая счастливым другого, он становится счастливым сам.

Сила влюбленности тем больше, чем дольше и мучительнее до этого было одиночество человека. Влюбленный «ныряет с головой» в другого, чтобы найти там все, что ему недостает, удовлетворить свою потребность в любви, заботе, ласке, понимании – насытится внутренним богатствами, теплом души и тела другого человека.

Любящий тоже «погружается» в душу любимого, но делает это для того, чтобы познать его , понять потребности, чувства, проблемы, сделать выводы о том, как его любить. Любящий переживает единство с любимым человеком, родство и тождество душ, но оставляет ему право на свободу личности и право иметь тайны.

Влюбленный, познавая объект своего обожания, может использовать эти знания во вред (чтоб уколоть больнее, применить шантаж и так далее), любящий – бережет чувства и психологическое благополучие любимого как ценность, он не будет ими играть.

Настоящая любовь – высокое искусство , которому нужно учиться. А влюбленность – это шанс полюбить , который обязательно нужно найти и удержать, а затем приложить максимум усилий для того, чтобы вырастить в своем сердце настоящую, большую, бесконечную любовь.

Вопросы для самоанализа в форме мини-теста